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April 03, 2024
1x14 Para, Resetea y Di Adiós al Estrés con Ana María Calderón
El 80% de las visitas que hacemos al médico de cabecera están relacionadas con el estrés crónico. Con este método aprenderás a decir adiós...
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March 20, 2024
1x13 Mente y Emociones: cómo se expresa tu Cuerpo con Magdalena Patón Pedregosa
Las emociones siguen siendo objeto de estudio para la psicología. Además, también suponen un elemento fundamental a la hora de entender la salud mental....
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March 06, 2024
1x12 Suelo Pélvico: cómo lograr Equilibrio Interno y una Vida Saludable con María Moya Quesada
La salud íntima de la mujer siempre ha estado en un segundo plano. Actualmente, hay muchas afecciones y síntomas que la salud pública o...
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February 21, 2024
1x11 Una Compañera muy Tóxica: Qué es la Ansiedad y cómo manejarla con Alfonso García-Donas
En los últimos tiempos, existe un concepto muy popular instalado en el ideario colectivo. Hablamos de los “problemas del primer mundo”. Se refiere a...
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February 07, 2024
1x10 Dulces Sueños, Feliz Rutina: Hábitos Esenciales para el Sueño del Bebé con Faus Antunes
El sueño infantil se ha convertido, en los últimos años, en una de las inquietudes más habituales en torno a la crianza. ¿A qué...
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January 24, 2024
1x09 El Suicidio. Principales Patrones y su Identificación con Joan Carles March Cerdá
El número de suicidios sigue aumentando: 4.097 personas se quitaron la vida en España en 2022. El suicidio no responde a una sola causa...
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